【宇久島の冬のウォーキングコースにおすすめ】長崎鼻付近のシーサイドロードが心地いい！［協力隊レポ］
寒い時期におすすめのアクティビティ、ウォーキング。
歩き始めは寒くても、数分歩き続ければ、身体は温かくなってきます。
ちょっと汗ばんできたら、服を一枚脱いだり、歩くペースを緩めたりして調整できます。
暑い時期にはない快適さがありますね。
快適さをキープしつつ、歩き続けられます。
そこで今回は、そのウォーキングにおすすめの約3.4kmのコースをご紹介します！
今回のウォーキングコースは、スゲ浜～長崎鼻周辺で、距離は約3.41km。
※距離（3.41km）は実計測ではなく、Googleマップ（マイマップ）での表示距離です。
スタート（ゴール）はスゲ浜海水浴場
スゲ浜海水浴場は、宇久港から車で3分程で来られます。
駐車場もあり、トイレもありますので、スタート（ゴール）地点に適していますね。
広い草原が気持ちいい！
コース内、草原が広がっているところがあり、解放感抜群！
牛が放牧されている時もありますが、この時は居ませんでした。
道の左右は、自然だらけ。
目に優しいですね。
空気も美味しいです。
（牛舎の近くは匂うところもありますが）
海を眺めながら歩けるシーサイドロードが心地いい！
このコースで一番の目玉は、何と言ってもこのシーサイドロード！
こんな外海に面したところを歩ける場所って、なかなかないと思います。
水平線を見ながら歩いていると、寒さや疲労は忘れてしまいますね。
冬の宇久島の海は荒れている時が多いのですが、それも見応えありますよ。
そして、運が良ければ？
面白い鳥を見かける事ができます。
それはカツオドリ。
カツオドリは魚を獲る時に、自分の身体を矢のようにして海の中に突っ込んでいきます。
僕はその様子をここで何度も見た事がありますが、この時は見られませんでした…
歩く事に集中しやすい！情報デトックス＆デジタルデトックスが心地いい！
情報にあふれた世の中、色々な事に意識をもっていかれる事が多いですよね。
そんな時こそ、情報のデトックスを。
そこで、このコースであれば、周りにあるほとんどのものが自然。
歩く事に集中しやすいです。
もちろん、景観を楽しみながら歩く事も出来ますが、歩くという1つの事に集中しやすいのです。
この1つの事に集中する事、とても心地いいですよ。
情報が多い現代だからか、その心地よさも大きい感じがしますね。
ここでのウォーキングでは、スマホは持ち歩かず車に置いて、デジタルデトックスしてみるのもおすすめです。
▼デジタルデトックス関連動画
こちらの動画でも今回のコース付近が出てきます。
是非見てみてください。
本記事のまとめ
冬の時期のスゲ浜～長崎鼻周辺でのウォーキングのポイント
・海を眺めながら歩けるシーサイドロードが快適！
・空気がキレイ！
・歩き続けていても、暑くならず、冷たい空気が丁度いい。
・身体は暖かくなるけど、手は冷たいままなので手袋をするのがおすすめ。
・歩く事に集中しやすい！デジタルデトックスにもおすすめ！
今回のコースは約3.4km、僕の足で40分程で歩けました。
リフレッシュするには丁度いい距離と時間に思いましたね。
早起きが得意な方なら朝日をスゲ浜で迎えてみるのもおすすめですよ！
▼カメラマン郡野氏の記事を見てみてください。
お読みいただきありがとうございます。
地域おこし協力隊の栗原でした。
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